Hi, ich bin Katja,
Sportwissenschaftlerin, Mutter dreier Söhne und liebende Ehefrau.
Bildung
Schule
Ernährungswissenschaftliches Gymnasium
Studium
Bachelor of Arts:
Sportwissenschaften in Konstanz mit Schwerpunkt Sport- und Bewegungstherapie
Master of Science:
Studium der Sportwissenschaften an der Technischen Universität München mit Schwerpunkt Diagnostik, Prävention und Intervention in der Lebensspanne
Masterarbeit: „Wirksamkeit der postpartalen Rückbildung auf den Beckenboden und die Effektivität zweier verschiedener Trainingsmethoden im Vergleich“
Weiterbildung
Familienbegleiterin, Gesellschaft für Geburtsvorbereitung München (i.A.)
Zertifikate
DWI Nordic Walking Kursleiterin / Nordic Walking Kursleiterin
DVGS Physiotherapie
DVGS Medizinische Trainingstherapie
DVGS Sporttherapie bei rheumatologischen Erkrankungen
DVGS Sporttherapeutische Interventionen
DVGS Rückenschule
Myofasciales Taping, Physio Training Academy
Functional Trainer, Personal Trainer Academy
IHK Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement
Hobbies
Meine Freizeit bestand schon seit ich denken kann zu 90% aus Sport. Leider waren die Wochen immer viel zu kurz für all das, was ich so machen wollte. Ich reite, tanze, singe, fahre Longboard, Snowboard, Ski und Wakeboard. Ich liebe es zu SUPen und zu Kayaken oder zu Bouldern und zu Klettern. Fahrradfahren ist auch schön, am liebsten durch Wälder und auf schmalen Trails, alles natürlich nur im Einklang mit der Familie.
Wesen
Empathie? Ja, bitte! Ich bin ein sehr feinfühliger Mensch und spüre schnell, wenn es jemandem nicht gut geht. Wenn ich etwas anpacke, dann immer mit ganzem Herzblut und Elan.
Vision
Starke Frauen noch stärker machen, in jeder Hinsicht.
Merkmale
Ich mache gerne Handstände – überall. Also falls Du mal jemanden Herz über Kopf antreffen solltest – das könnte ich sein.
Meine Berufung ist es, Frauen und ihre Familien in allen Angelegenheiten des Elternseins zu unterstützen und zu begleiten. Ich möchte meine eigenen Erfahrungen und mein Knowhow in der Körperarbeit weitergeben und Positives bewirken.
Meine Arbeit beruht auf einem ganzheitlichen Ansatz. Nicht nur der Körper, sondern auch der Geist und das Umfeld werden von mir stets berücksichtigt. Dies wird Dir in meinen Kursen immer wieder gespiegelt. Ich bilde mich stetig weiter, um immer auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand zu sein. Mein anatomisches Wissen und die Unfall- bzw. Schmerzbilder, die ich bisher behandelt habe, lassen mich von Natur aus ganzheitlich denken und auf Dich blicken.
Ich schätze die Zusammenarbeit mit Hebammen und Ärzten und weiteren Fachleuten.
Vielen Dank für Deinen Besuch auf meiner Seite.
